El cuadro rojinegro le ganó a Santa Cruz en los descuentos, gracias a un tanto de Ezequiel Luna tras centro de Fernando Cordero y obtuvo tres puntos vitales en su lucha por ascender y acceder a la liguilla de la post temporada. Los dirigidos de Dalcio Giovagnoli supieron sobreponerse a un adverso 1-0 de Santa […]
Autor: admin
Recetas saludables
Luego de todas estas notas que hemos preparado para ti, queremos entregarte una serie de recetas que te permitirán ver los alimentos de otras formas, incluso aquéllos que nunca pensaste comer o que podían saber bien.
Peligros comunes: riesgos para la vida sana
La vida sana está en constante riesgo, es por ello que siempre debemos ser cuidadosos en la selección de los alimentos que consumimos, pues sabemos que no es una tarea sencilla.
Plan deportivo y alimenticio
Si vamos a combinar la alimentación sana y la actividad física, es importante diseñar un entrenamiento pensando en ello.
Hábitos alimenticios
Los hábitos alimentarios, son aquellas rutinas que te permiten mantener una vida sana, pero muchas veces realizamos algunos que creemos que son correctos, pero son negativos para nuestra salud.
Síndrome metabólico y sus comienzos
Pocos han escuchado hablar sobre el síndrome metabólico, pero es sumamente importante saber qué es, qué puede significar y cómo combatirlo.
La alimentación durante el embarazo
La nutrición consiste en consumir una dieta saludable y equilibrada para que su cuerpo obtenga los nutrientes que necesita.
Las mentiras de las dietas populares
Muchas veces nos dejamos llevar por ideas alocadas y extrañas que creemos que nos permitirán tener una vida saludables, pero es sumamente importante estar atentos a lo que es verdadero y a lo que no.
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