Josefina Sánchez, doble campeona nacional de gimnasia artística
Josefina Sánchez (13) descubrió su pasión por la gimnasia artística de manera casual, acompañando a su hermana mayor a entrenar en el colegio. A los seis años, fue seleccionada para representar a su establecimiento y desde entonces ha destacado en competencias nacionales.
Recientemente, la estudiante del Colegio Mayor Peñalolén se consagró como doble campeona nacional en la Copa Chile 2026 de Gimnasia Artística, al obtener el primer lugar en salto y barra en nivel 5. Su dedicación y esfuerzo la han llevado a alcanzar estos logros.
“Me sentí muy orgullosa de mí porque me esforcé mucho en los entrenamientos, darme cuenta que las largas horas de trabajo dieron resultados fue emocionante”
Josefina comparte que antes del torneo experimentó nervios, pero logró controlarlos con un método propio. Se enfoca en pensar positivamente y motivarse a sí misma para enfrentar cada competencia con confianza y disfrutar del proceso.
Detrás de sus éxitos deportivos se encuentra una rutina exigente. Entrena tres veces por semana después de clases hasta altas horas de la noche, realiza sesiones de cardio y pesas en casa, sumando cerca de 30 horas semanales de actividad física. A pesar de esto, se esfuerza por mantener un equilibrio entre sus responsabilidades académicas y deportivas.
Su madre, Isabel Herrera, destaca la disciplina y organización que Josefina aplica para cumplir con sus compromisos escolares y deportivos. Por otro lado, Loreto Erazo, su entrenadora, describe a Josefina como una gimnasta excepcional y comprometida con su equipo.
“Ella tiene claro que para seguir en el deporte que tanto le gusta tiene que cumplir con sus deberes en su colegio, así que ella misma se exige y se organiza para lograrlos”
Para Josefina, el mayor desafío no radica en lo físico, sino en lo mental. Afrontar la frustración y los bloqueos cuando las cosas no salen como espera requiere constancia y paciencia. Sus padres destacan su resiliencia y determinación ante las adversidades.
Con dos campeonatos nacionales en su haber, Josefina tiene claros sus próximos objetivos: avanzar a niveles superiores de competencia e ingresar al Centro de Entrenamiento Olímpico. Su padre menciona que ha observado un significativo desarrollo personal y deportivo en ella a lo largo de los años.
“En estos años hemos visto en ella un desarrollo muy significativo, tanto en lo deportivo como en lo personal. Ha fortalecido valores como la disciplina, la perseverancia y el compañerismo”
A pesar de su dedicación al deporte, Josefina también vislumbra un futuro ligado a las comunicaciones. Su interés por estudiar comunicación audiovisual y dirigir televisión surge desde su infancia al estar vinculada al mundo audiovisual gracias a su padre.
En sus planes profesionales futuros, Josefina aspira a difundir disciplinas deportivas como la gimnasia artística para motivar a más jóvenes a practicar deporte y representar a Chile en eventos internacionales como los Juegos Olímpicos.
Fuente: Redgol RedSport
