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Hyrox, la disciplina que combina correr, empujar pesas y lanzar balones en una misma competencia, se ha convertido en una tendencia en Europa y Estados Unidos y ahora se prepara para su llegada a Chile.

Este método deportivo se destaca por su formato estandarizado y accesible, diseñado para que cualquier persona, sin importar su nivel de condición física, pueda completarlo con éxito.

Desde sus inicios, PUMA ha sido el socio global de Hyrox, apostando por el potencial de esta disciplina desde sus primeros pasos. Con su crecimiento consolidado a nivel internacional, la marca junto a Carola Vergara, campeona de Hyrox São Paulo, buscan dar a conocer en qué consiste esta actividad y cómo cualquier persona interesada puede comenzar a practicarla.

“Es una carrera de 8 kilómetros dividida en 8 etapas. Después de correr cada kilómetro, entras a la zona central (la RockZone) donde te espera un ejercicio funcional distinto: desde Ski Erg, empuje y arrastre de trineos, hasta burpees, remo, cargadas y lanzamientos de balón. Lo ideal es completarla en una hora, pero cada persona va a su ritmo”, explica Carola.

Hyrox se diferencia de otras competencias al tener un formato, circuito y pruebas idénticas en todos los países del mundo. Esto permite que atletas de distintas categorías compitan en igualdad de condiciones, con sus tiempos registrados oficialmente en rankings globales.

“Creo que por eso ha crecido tanto en países como Alemania y Estados Unidos. Es accesible, simple y no necesitas mucho equipamiento para entrenarlo. Además, cualquiera puede sumarse: una persona que recién comienza a entrenar puede estar al lado de un atleta élite. Es una tremenda motivación”, señala la deportista.

Más allá del formato deportivo, Carola destaca el impacto positivo que Hyrox puede tener en la comunidad. En un país como Chile, donde el sedentarismo sigue siendo un desafío, esta competencia ofrece una forma concreta de activar a más personas sin barreras de entrada ni requisitos técnicos complejos.

Con el avance sostenido de Hyrox a nivel global, PUMA se prepara para acompañar esta expansión también desde el ámbito del producto. La marca presentará próximamente las PUMA x HYROX Deviate Nitro, unas zapatillas diseñadas para rendir en pruebas híbridas que combinan running y fuerza funcional.

Aunque aún no están disponibles en Chile, su llegada ya genera expectativa entre atletas y entrenadores. En definitiva, para quienes aún dudan en probar esta disciplina, Carola Vergara asegura que no hay nada que temer.

Vergara destaca que el ambiente en los gimnasios es mucho más acogedor de lo que muchos creen y que lo importante no es el nivel físico inicial sino atreverse a comenzar con actitud y a su propio ritmo.